קראטה

קארטה- אחת מאומנויות הלחימה העתיקות והמפורסמות ביותר. פירוש המילה קראטה הוא ביפנית "יד ריקה". קארטה מגנה שימוש באלימות, בחוג נלמד על איפוק, כבוד לזולת, ריכוז וגישה חכמה להגנה עצמית. אמנות הקארטה מקנה המון בטחון עצמי, עובדת על חיזוק כל שרירי הגוף והמוטוריקה תוך שילוב של מכות ולוחמת ידיים פתוחות. בחוג קארטה מלמד לנהוג באיפוק ולהימנע מהתנהגות אלימה ככל האפשר.